Il Rolfing® SI si rivolge a ogni persona interessata alla propria ricerca del benessere, come prevenzione, mantenimento e supporto in una vasta gamma di problemi strutturali e funzionali che creano un risentimento a carico della colonna vertebrale e coinvolgono il sistema muscolo-scheletrico.
ALLEVIA CONDIZIONI DOLOROSE
Fornisce un ottimo supporto per migliorare condizioni dolorose di lombalgie, cervicalgie, sciatalgie, scoliosi, artrosi; mal di schiena, mal di testa, dolori articolari e muscolari in genere.
EQUILIBRA SINTOMI DA STRESS
E’ molto utile per ridurre sintomi da stress come alterazioni del respiro, ipertono, dolori cronici del collo e della schiena, ansia, fibromialgia, oltre che emicranie e irrigidimenti.
MIGLIORA LE PRESTAZIONI NELLO SPORT E AL LAVORO
È’ indicato per sportivi, musicisti, danzatori, operatori al computer e per tutti coloro che, a causa di movimenti ripetitivi o posture innaturali, soffrono di contratture muscolari e dolori cronici. E’ inoltre utile anche per ottimizzare prestazioni atletiche e artistiche.
UN SUPPORTO PER LA TERZA ETA’
Aiuta gli anziani a ritrovare maggiore elasticità, riducendo sensibilmente le limitazioni del movimento dovute all’età. Le articolazioni saranno più libere e il proprio raggio di movimento aumenterà notevolmente, donando un nuovo senso di sicurezza e fiducia nel proprio corpo.
UTILE IN FASE DI CRESCITA’
Sostiene bambini e adolescenti nel loro processo di crescita, aiuta a riequilibrare vizi e/o disallineamenti posturali ed educa i giovani ad un più corretto uso del proprio corpo.
UN ASSESTAMENTO POST-GRAVIDANZA
Costituisce un valido supporto per le donne nel periodo postgravidanza, facilita il riassestamento posturale postpartum e allenta contratture dovute a posizioni di allattamento e di carico.
PROPRIOCEZIONE E RIEDUCAZIONE POSTURALE
Oltre ad essere un trattamento manuale, è anche un processo educativo che stimola la percezione del proprio corpo e migliora la consapevolezza del movimento nei semplici gesti quotidiani.
Il tradizionale percorso del Rolfing© S.I. è stato codificato dalla Dott.ssa Rolf in un ciclo di dieci sedute. Le sedute sono organizzate in modo conseguenziale, seguendo una logica di un vero e proprio progetto, personalizzato sulla persona.
Ogni seduta inizia con una valutazione posturale seguita da un trattamento manuale. L’obiettivo è di liberare, allungare, distendere e riportare ordine, prima negli strati corporei più esterni e poi in quelli più profondi, fino ad ottenere un nuovo senso di comodità nel corpo e una più armoniosa, consapevole ed economica organizzazione psicomotoria.
Il tocco utilizzato durante le sedute di Rolfing© S.I. è sensibile, lento, graduale e agisce sulle restrizioni che si istaurano nel tessuto connettivo (fascia).
La
fascia fu definita dalla Dott.ssa Rolf come
“Organo della forma”. La plasticità di tale tessuto permette al corpo, una volta liberato dalle sue tensioni, di modificare la sua forma e di ritrovare un sano allineamento fra le sue varie parti, senza sforzo, favorendo un nuovo senso di
stabilità, flessibilità e sicurezza.